Bewusst Eltern sein
Du willst für dein Kind da sein und gleichzeitig spürst du, dass deine Energie knapp wird?
Du trägst viel Verantwortung, erledigst viele Aufgaben.
Dazu fühlst du dich vielleicht manchmal überfordert oder zweifelst, ob du alles gut genug machst.
Mit diesen Gefühlen bist du nicht allein.
Fragst du dich auch…
- Wieso schaffen es andere ruhig zu bleiben und ich nicht?
- Warum reagiere ich manchmal anders, als ich es eigentlich möchte?
- Warum eskalieren manche Situationen immer wieder?
- Wie kann ich meinem Kind und auch mir selbst gerecht werden?
Wenn der Alltag viel verlangt
Konflikte im Familienalltag entstehen selten nur durch das Verhalten von Kindern. Oft spielen auch unser eigenes Befinden, Druck oder unbewusste Reaktionsmuster eine Rolle. Wenn wir beginnen, unsere eigenen Muster, Werte und Grenzen besser zu verstehen, entsteht mehr Bewusstsein für das, was im Alltag wirkt. So können wir mit Konflikten klarer, gelassener und mit mehr Sicherheit umgehen.
Veränderung beginnt oft dort,
wo wir uns selbst besser
verstehen.
Zeit für dich
In meiner Praxis gehört die Zeit ganz dir.
Ich begleite dich dabei, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren und zu verstehen, was dich im Alltag belastet.
Gemeinsam finden wir Wege, damit du dich in deiner Rolle als Elternteil klarer, gelassener und stärker fühlst – für dein Kind und für dich.
„Wenn wir unsere eigene Familie gründen, werden wir damit konfrontiert, dass die Überlebensstrategie, die in unserer Ursprungsfamilie gut funktioniert hat,
in unserer neuen Familie nicht mehr so wirksam ist.“
– Jesper Juul, dänischer Familientherapeut
So geht es weiter
Wenn du dir Unterstützung wünschst oder neue Perspektiven suchst, melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
KOSTEN
Einzelsitzung Erwachsene (ca. 90 Minuten): 90 €
Beim ersten Termin nehmen wir uns zusätzlich Zeit für ein Kennenlernen.
Bitte bring den Betrag in bar mit.